104 বার ভিউ
"রূপচর্চা" বিভাগে করেছেন
ছে‌লে‌দের মু‌খের ব্রণ দূর করার উপায় কী?


1 উত্তর

0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন

‌ব্রণ সমস্যা ছেলেমেয়েদের একটি বয়ঃসন্ধিকালীন সমস্যা। কমবেশি সবাই এই সমস্যার সম্মুখীন হয়ে থাকেন। মূলত মানবদেহে হরমোনজনিত কারনে এটি হয়ে থাকে। তাই এ নিয়ে দুশ্চিনা করবেন না। বয়স বাড়ার সাথে সাথে এগুলো মিলিয়ে যায়। তবে কিছু পদ্ধতি অনুসরনে আপনি তা নিয়ন্ত্রনে রাখতে পারেন। যেমন - ১)বেশি করে পানি পান করুন ও ত্বক পরিষ্কার রাখুন ২)অতিরিক্ত তৈলাক্ত খাবার বর্জন করুন ৩)প্রতিদিন পরিমিত ঘুমান দৈনিক ৭-৮ ঘন্টা ৪)হাত বা নখ দ্বারা চুলকাবেন না ৫)দিনে ৪/৫ বার পরিষ্কার পানিতে মুখ মন্ডল ধুবেন ৬)অনেকের মতে ক্রিম ব্যবহারে তা বেড়ে যায় অতএব ক্রিম পরিহার করুন। ৭)মুখে কোনরকম ঘষামাজা করবেন না। ৮)রাতে তাড়াতাড়ি ঘুমানো ৯)বালিস পরিষ্কার রাখা এবং রাতে ঘুমানোর পূর্বে তার উপর পরিষ্কার কাপড় ব্যবহার করবেন। ১০)রাতে ঘুমানোর আগে সাবান বা ফেসওয়াশ দ্বারা মুখমন্ডল ধুয়ে নিন। ১০)রোদে বাইরে যেতে ছাতা ব্যবহার করুন।


আপনার বিভিন্ন সমস্যার সমাধান বা অজানা উত্তরের জন্য বিনামূল্যে আমাদের প্রশ্ন করতে পারবেন। প্রশ্ন করতে দয়া করে প্রবেশ, কিংবা নিবন্ধন করুন।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

9.6k টি প্রশ্ন

7.5k টি উত্তর

250 টি মন্তব্য

961 জন সদস্য

প্রশ্ন করুন
ক্যোয়ারী অ্যানসারস এ সুস্বাগতম, এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন, বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।

বিভাগসমূহ

ক্যোয়ারী অ্যানসারস এ প্রকাশিত সকল প্রশ্ন বা উত্তরের দায়ভার একান্তই ব্যবহারকারীর নিজের, কোনভাবেই ক্যোয়ারী অ্যানসারস দায়বদ্ধ নয়।
...